Когда дело доходит до курения, новое исследование говорит, что даже одна сигарета в день может значительно увеличить ваши шансы на раннюю смерть.
Исследователи из Национального института рака сравнили продолжительность жизни тех, кто постоянно курил в среднем менее одной сигареты в день для тех, кто никогда не курил в своей жизни. Те, кто курил даже при такой низкой ставке у 64% выше риск ранней смерти, чем те, кто никогда не курил вообще. Те, кто курил каждый день от одной до 10 сигарет в течение своей жизни имели 87% выше риск ранней смерти.
Новое исследование, которое было опубликовано в понедельник в журнале jama внутренней медицины, также исследовали риска рака легких среди тех, кто курил по низким тарифам, или не более одной сигареты в день. Они по-прежнему в девять раз больше шансов умереть от рака легких, чем те, кто никогда не курил вообще, и риск для тех, кто выкурил от одной до 10 сигарет в день-в 12 раз больше.
Хотя объем исследования ограничен—большинство испытуемых были более старые и белые, и попросили вспомнить привычки еще в 15—это возраст является одним из немногих для изучения воздействия на здоровье “низкой интенсивности” курения. На самом деле, многие курильщики считают, что курение по низким тарифам имеет меньшую интенсивность воздействия на их здоровье и продолжительности жизни.
“Результаты этого исследования поддерживают предупреждения о вреде для здоровья, что не существует безопасного уровня воздействия табачного дыма”, - говорит ведущий Автор исследования, Маки Иноэ-Чой, подразделение Национального института раковых заболеваний эпидемиологии рака и генетики в заявлении.