Когда вы думаете о сердечных приступах, можно считать наиболее распространенными причинами являются курение, высокий уровень холестерина или ожирение. Проблемы психического здоровья, вероятно, не приходят на ум. Но новое исследование показало, что депрессия представляет как большой риск для вашего здоровья сердца, а те, кто уже знаком сердца вкладчиков болезни.
В новом анализе, немецкие исследователи проанализировали информацию о здоровье из 3,428 европейских мужчин в возрасте от 45 до 74 лет, которые наблюдались в течение 10 лет. И оказалось, умирающих от сердечно-сосудистых заболеваний за исследуемый период было тесно связано с депрессией, как было с несколькими классическая “большая пятерка” факторов риска сердечной болезни: ожирение, высокий уровень холестерина, диабет, высокое кровяное давление и курение.
Депрессия—что для этого исследования, был определен перечень симптомов настроения, в том числе тревога и усталость—приходится около 15 процентов сердечно-сосудистых и коронарных смертей от сердечных заболеваний и высокий уровень холестерина и ожирение 8 до 21 процента. Сахарный диабет представляет меньше риска, что составляет 5% до 8% сердечно-сосудистых смертей.
Учитываются только два фактора риска для сердечно-сосудистых смертей больше, чем депрессия: курение (между 17 и 20%) и высокого давления (между 30 и 34 процента). Запись в журнале атеросклероз, авторы делают вывод, что “подавленное настроение и усталость прочно занимает средние позиции в рамках концерта основных сердечно-сосудистых факторов риска”.
По теме: 10 признаков того, что вы могли бы быть в депрессии
Психического здоровья показы должны быть стандартными для пациентов, которые имеют классических факторов риска сердечной болезни, они пишут, и депрессия должны быть адресованы, надеюсь, предотвратить дополнительный риск для сердца. Плюс, они добавляют, лечение депрессии может иметь заметные, ощутимые преимущества для пациентов—то, что не может быть сказано для таких факторов, как высокое кровяное давление или холестерина.
Хайди Мэй, к. м. н., сердечно-сосудистой научный сотрудник Межгорного медицинского центра Института сердца в Солт-Лейк-Сити, говорит, что новое исследование - “очень хорошо согласуется с тем, что в настоящее время сообщалось в других исследованиях.” Возможно, не был вовлечен в анализ, а также изучили связь между депрессией и болезнями сердца.
“Существует растущее признание необходимости для выявления и лечения депрессии, и это может снизить риск негативных сердечно-сосудистых исходов”, - говорит она. “Это исследование добавляет к исследованиям глядя на специфических симптомов настроения, поэтому я думаю, что это отличное дополнение к тому, что мы уже знаем.”
Может говорит, что депрессия, скорее всего, влияет на сердце в различные прямые и косвенные способы. “Есть некоторые физиологические изменения, которые происходят в организме с депрессией, а также поведенческие изменения.” Депрессивные люди более склонны к курению, упражнений меньше, и пропустить их предписанные лекарства, например.
Для текущего исследования, результаты для каждой переменной были скорректированы с учетом всех других факторов—риска, предполагая, что депрессия является независимым связаны с болезнью сердца, и это не просто вклад в нездоровый.
Предыдущие исследования также показали, что эта ассоциация, скорее всего, улица с двусторонним движением: так же, как депрессия может способствовать болезни сердца, страдающих от серьезного заболевания сердца также могут привести к депрессии. И в свою очередь, депрессия может потом ухудшить восстановление.
Вот почему важно не только для людей с сердечно-сосудистыми факторами риска, заботиться о своем психическом здоровье, говорит может, но и для людей, страдающих от депрессии, чтобы заботиться о своих сердцах. “Эти условия усугубляя эффект,” говорит она, “и они должны быть обработаны—у вас один фактор риска или пять.”
Эта статья первоначально появилась на Health.com.