Если вы когда-нибудь толкнул обратно в кроватку смотреть “еще один” сериал оранжевый-Новый черный, или лежал в постели с широко раскрытыми глазами после трансляции трех часов отдыха Игра престолов, это новое исследование, вероятно, не удивит вас. Новое исследование в журнале клинической медицины сна является первым звеном подряд смотреть с бедным качество сна, усталости и повышенной бессонница.
Не только по требованию ТВ искушать нас, чтобы смотреть эпизод после эпизода, говорят авторы исследования, но показывает также предназначены, чтобы заманить нас, повысить интригу и эмоционально инвестировать в сюжетные линии и персонажи. Это может привести к возбуждение и повышенную возбудимость, исследование показывает, что может привести к повышенной познавательной активности и невозможность получить покемарить нужно.

По теме: 7 советов для лучший сон когда-либо

В исследовании приняли участие 423 молодых взрослых, в возрасте от 18 до 25 лет, которые прошли онлайн-опрос о том, как часто они с..

Если вы когда-нибудь чувствовали боли в ушах при взлете или посадке, не беспокойтесь: это вполне нормально. Но есть несколько способов, чтобы сделать путешествие на самолете более комфортным. Вот что вам нужно знать об ушах и на большой высоте.

Почему закладывает уши в самолете?
В обычный день на землю, давление воздуха по обе стороны барабанной перепонки равна, при прохождении воздуха через Евстахиеву трубу, узкую трубку с подкладкой мембраны, которая соединяет заднюю часть носа со средним ухом.

В воздухе, даже если вы находитесь в гермокабину, давление воздуха быстро становится неравным. Вы можете почувствовать, что изменения в ваши барабанные перепонки, которые не приспосабливаются к дисбалансу давления. Если ты не уравнивать давление—больше о том, как сделать так, что на второй—то это может вызвать боль в ушах.

То же самое происходит, когда вы идете плавание, другая ситуация с резким изменением давления. Под водой давление возрастает, а Евстахиева труба не приспосабливается дост..