Если вы надеетесь, чтобы забеременеть, комплекты предсказания овуляции сказать, они скажут вам, когда Ваше тело выходит на пик зачатия фазе своего месячного цикла. Когда они используются правильно, они реально работают, специалисты говорят—а у вас есть варианты по поводу, какой тип использовать.
В течение многих лет, на рынке комплекты для прогнозирования овуляции уже преобладают в моче-тесты, которые проверяют шипы на уровень женщины лютеинизирующего гормона, или ЛГ.
ЛГ всегда присутствует, но эти скачки как раз перед зрелые женщины яйцеклетку, проходит через стенку яичника и делает свой путь вниз по фаллопиевой трубе, чтобы встретиться с любой подходящ сперматозоидов, которые, случается, вокруг. При правильном использовании, ЛГ тесты около 99% точный, говорит д-р Рене Лейва, ассистент профессора семейной медицины в университете Оттавы и научно-исследовательский институт Брюйер. Лейва провел несколько исследований о плюсах и минусах домашних методов контроля рождаемости.
Но, используя их правильно, может быть немного сложнее. Для один вещь, женщины должны использовать эти ЛГ комплекты для первым делом с утра, прежде чем они имели много, чтобы поесть или выпить, для того чтобы обеспечить надежные результаты. Кроме того, женщина должна проверить себя в нужный момент в ее цикле. Если она тесты слишком рано или слишком поздно, она может пропустить или не узнать ее выброс ЛГ. И это не работает одинаково для всех. Некоторые женщины, в том числе и те, приближается менопауза или прием повышающих фертильность лекарств, не могут полагаться на уровни LH для прогнозирования овуляции, - говорит д-р Ребекка Flyckt, акушером-гинекологом в клинике Кливленда.
Точки нужно помнить, что комплекты ЛГ не сигнал к началу фертильного периода—только женщины, что овуляция примерно 24 часа.
“Лучшие исследования показывают плодородной окно женщина в четыре-пять дней до овуляции”, - говорит Flyckt. Мужской сперматозоид может жить до недели в репродуктивной системе женщины, и она занимает немного времени—приблизительно от шести до 12 часов—за это спермы, чтобы сделать свой путь туда, где он может успешно оплодотворить яйцеклетку. “Пары, которые ждать, пока они получить маленький смайлик или плюсик от овуляции тест может уже пропустил большую часть их возможность к зачатию”, - говорит она. Также, если кто-то используя эти наборы, чтобы избежать беременности, тест не дают достаточно заранее предупреждаю, находит в 2014 исследование в журнале американского Совета по семейной медицине.
Другой вопрос, что наборы ЛГ не подтверждают, что овуляция на самом деле произошла, - говорит Лейва. Что важно, ведь в некоторых случаях женщины яйцеклетка может не пройти в фаллопиеву трубу, хотя ее уровень ЛГ подскочили. (Он и его коллеги изучают новый прогестерона мочи, что может выявить, является ли женщина на самом деле овулировавшей. Но сейчас, эта проверка требует УЗИ или анализ крови.)
ЛГ тесты не являются единственным вариантом женщины. Новые слюне тесты используют мини-микроскоп, чтобы помочь женщине место изменения в ее косы, что указывает повышенный уровень эстрогена, знак того, что она вот-вот овуляция. В 2015 году исследования европейских исследователей предполагает, что эти слюни тесты являются точными. Но FDA предупреждает , что факторы, в том числе, есть, пить и чистить зубы можно скидывать результаты. (С другой стороны, устройство является многоразовым, поэтому вам не нужно тратить деньги на полоски мочи.)
Некоторые другие методы—в том числе влагалищное кольцо, которое предсказывает овуляцию, контролируя температуру тела через приложение—смартфон может сразу же встряхнуть рынок. Но говорит Flyckt, что, несмотря на их любезность, здоровой молодой женщины, наверное, не нужно сбрасывать 30 $или больше на кучу овуляции тест-полоски и наборы. “Если женщина имеет регулярный менструальный цикл, который составляет примерно 28 дней, она, скорее всего, овуляция примерно 14 день, прямо в середине его,” говорит она. “Так, если она начинает половую жизнь каждый день, начиная примерно с 10 дня менструального цикла, она вряд ли упустят окно ее плодородия.”
С другой стороны, для тех женщин, которые имеют нерегулярные месячные, или тех, кто “новичок в целом вещь, и хотите, чтобы некоторые утверждения, что все это обычно происходит”, - эти комплекты могут быть полезны и уверенности, что она говорит.
Если вы попадаете в одну из этих лагерей—или если вы просто чувствуете себя лучше, зная точно, что ваш организм до—Лейва рекомендует комбинация комплекты ЛГ и то, что называется цервикальной слизистой мониторинга (ШМ).
Когда женщина приближается овуляция, ее слизистая шейки матки имеет тенденцию изменяться от сливочно-белого или желтоватого цвета жидкость скользкой, прозрачной и эластичной жидкости, похожими на сырой яичный белок, - говорит Лейва. Это изменение в последовательности делает его легче для мужской сперме, чтобы достичь ее яйцо, - говорит он. Проверив поверхность ее лобка ежедневно после ее период, женщины могут обнаружить эти изменения в слизистой консистенции, которые, как правило, происходит примерно за 24 часа до овуляции.
“Если вы используете оба метода, есть очень хороший шанс, тот или другой будет положительным только перед овуляцией, которая может позволить близости, если беременность желательна”, - говорит он.
Конечно, когда и будет ли женщина овуляции является лишь одним из многих вещей, которые должны пройти идеально для нее, чтобы забеременеть. “У меня есть пациенты которые получили действительно оказавшихся в сроки и отслеживание овуляции и пришел ко мне с годами данные, но они никогда не думал, чтобы проверили сперму или искать что-то еще, что может мешать работе”, - говорит Flyckt.
Для женщин в возрасте 35, она рекомендует к специалисту по фертильности, если год проходит без успеха. “Если за 35, видите кого-то через полгода, а прямо сейчас, если вам больше 40 лет”, - говорит она.