Почему Энергетические Напитки Для Вас Хуже, Чем Сода

Автор: | 26.04.2017

Энергетические напитки известны за их высокое содержание кофеина, который часто верхушками, соды и даже кофе. Но они, кажется, чтобы повлиять на сердца людей и кровяное давление по-разному, чем другие напитки с кофеином, предполагает небольшое новое исследование, опубликованное в журнале американской сердечной Ассоциации.

В исследовании, ученые разделили 18 мужчин и женщин на две группы. Половина получала 32-унция имеющихся в продаже энергетический напиток с 320 мг кофеина, а также других ингредиентов, таких как таурин и женьшень (как БАД). Люди в другой группе дали сода-как управлять выпить того же размера, что содержится одинаковое количество кофеина, немного лимонного сока, вишневого сиропа и газированной воды. После шести дней группы поменялись и пили другие напитки.

Исследователи измерили кровяное давление у всех в начале исследования и раз, два, четыре, шесть и 24 часа после употребления напитка. Они также измерили активность сердца все используют электрокардиограмму.

Больше: энергетические напитки имеют врачи беспокоились

Люди, которые пили энергетические напитки имели интервал—значение интервала QT время желудочки сердца, чтобы подготовиться к раз—10-миллисекунд бить выше, чем у тех, кто пил с кофеином управления напитки. Неравномерность интервала QT иногда может привести к нарушению сердечных сокращений. Флетчер говорит, что неравенство может иметь важное значение, поскольку некоторые лекарства, которые влияют на интервал QT на 6 миллисекунд проводить предупредительные надписи.

Обе группы имели высокое кровяное давление после того, как их пить, хотя никогда не выходят из нормального диапазона. Кровяное давление людей, которые имели контроль пьют возвращается к исходному уровню через шесть часов. Но когда человек выпил энергетического напитка, их кровяное давление остается повышенным в течение более шести часов. Исследователи полагают, что может означать, что другие ингредиенты в энергетических напитках может изменять кровяное давление за одни эффекты кофеина.

“Чем больше доказательств указывает на то, что есть воздействие на сердце, которые иначе, чем кофеин в одиночку”, - говорит автор исследования Эмили Флетчер, заместитель командира аптека рейсы из Дэвид Грант ВВС США медицинский центр на база ВВС Трэвис в Калифорнии. “Потребители должны знать, что пить энергетический напиток-это не то же, что пить кофе или содовой”.

Необходимы дополнительные исследования. Исследование было небольшим, и исследователи смотрели только на влияние напитков на людей, которые были здоровы и не на различия в долгосрочной перспективе. Американская Ассоциация напитка, который представляет безалкогольных напитков, сказал в заявлении, что “энергетические напитки были тщательно изучены и подтверждены безопасным для потребления органов государственной власти по безопасности во всем мире, включая недавний обзор на европейский орган по безопасности пищевых продуктов”.

Флетчер говорит, что результаты исследования показывают, люди должны подходить энергетические напитки с некоторой осторожностью, особенно тех, кто имеет факторы риска для сердечных проблем. “Я бы порекомендовал только умеренное потребление энергетических напитков и, в частности избегание у людей с сопутствующими заболеваниями сердца или гипертонией”, - говорит Флетчер, “или во время деятельности, что также позволит увеличить ваше кровяное давление и частоту сердечных сокращений, такие как физические упражнения или спорт.”

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *