- Боль в спине-самый распространенный вид боли, пожилые мужчины жалуются, и это может означать больше риск падения, даже для людей с ограниченными возможностями, по данным недавнего исследования в США.
"Мы знаем, что пожилые люди с болью в спине имеют плохие физические функции, такие как более низкая прочность и сложность вставая с кресла", - сказал ведущий Автор Линн Маршалл, адъюнкт-профессор здоровья Орегона и науки университета в Портленде.
"Боль-это не воспринимается как традиционный фактор риска, но наши исследования показали, что боли в спине является фактором риска падений среди пожилых людей," Маршалл, сообщил Рейтер по электронной почте.
Она и ее коллеги проанализировали данные о почти 6000 мужчин старше 65 лет, живущих дома. Между 2000 и 2002 года участники заполняли базовые вопросники о боли в спине - ли они это пережили в предыдущие 12 месяцев, где боль была, как часто это происходило и насколько тяжелым оно было.
В течение следующего года, мужчины также сообщили, каждые четыре месяца о том, что они упали и сколько раз.
Подробнее об этом...
-
Таблетки плацебо может помочь при боли в спине
-
Врачи до сих пор порядок томографии при болях в пояснице, в отношении рекомендаций
-
Тяжелую работу молодых работников связана с боль в спине в среднем возрасте
Исследователи также собрали информацию о использовании лекарства у мужчин, головокружение, зрения и других областей тела испытывает боль, чтобы учесть влияние этих факторов на риск падения.
Чуть более двух третей мужчин сообщили о том, что боли в спине в базовом вопроснике. Среди них 62 процента были боли только в пояснице, 9 процентов сообщили, что боль как тяжелое, 20 процентов были обеспокоены их боли "все или большую часть времени" и 30 процентов ограничили свою деятельность из-за боли.
В течение следующего года 1,388 мужчин - четверть группы - что, по крайней мере, один раз, и 632 мужчины было несколько падений, по результатам в журнале геронтологии: медицинские науки.
Мужчины с болью в спине были 30 процентов более вероятно, чем без него упасть несколько раз, хотя риск падения только один раз была одинаковой в обеих группах.
Риск падения был выше для людей с болями в две разные части спины, однако, и еще выше для людей с тремя или больше места боли, по сравнению с теми без боли в спине.
Мужчины с более сильной боли в спине или боли, которые происходили чаще и были на большом риске для падений.
"Падает и особенно травм от падений являются распространенным источником инвалидности и функциональные расстройства у пожилых людей, но можно предотвратить с помощью относительно недорогих мероприятий", - сказал д-р Томас Гилл, профессор гериатрической медицины в Йельском университете в Нью-Хейвене, штат Коннектикут.
Гилл отметил, что корректировки безопасность в доме, таких как лавировать вниз ковры и добавив поручни в ванной комнате может оказаться полезным для людей, подверженных риску падения.
"Физическая активность и упражнения, обращая особое внимание на походку, баланс и силу мышц, являются полезными", - сказал он по электронной почте, добавив, что правильная обувь-это важно.
Минимизировать количество лекарств, которые могут повлиять на мозг или кровяное давление также может быть полезно для предотвращения падений, сказал Гилл.
Падения являются основной причиной смертности и травматизма у пожилых американцев, по данным центров США по контролю и профилактике заболеваний.
Исследование не доказывает, что боли в пояснице причины падает. Но полученные результаты согласуются с аналогичными выводами повышенный риск падения среди американских женщин, имеющих боли в спине, отмечают авторы.
Вполне возможно, что страх падения, или когнитивные проблемы, связанные с болями в спине можно объяснить ссылке, пишут исследователи, но необходимы дополнительные исследования, чтобы понять связь.
"Падает результате, когда мы теряем равновесие и не в состоянии восстановить его", - отметил Маршалл. "Чтобы избежать падений, нужно знать условия, которые могут привести к потере равновесия и условий, препятствующих баланс восстановить."
Маршалл рекомендует говорить с врачом о каких-либо озабоченности по поводу баланса или падение и что люди спрашивают, как лучше адаптировать свои жилища, чтобы избежать падений.