Пару Грузию, кто привык бороться, чтобы выбраться из постели работали потерять комбинированный 400 фунтов, и сказал, что 2017 может быть их лучший год, но меняется их образ жизни, давали им больше энергии, чем они имели в годах.
“Я взволнован,” Венди Вивер, которая вместе со своим мужем, Венделл, работает в фитнес-дачу в дачу Грузии, рассказал Fox 5 Атланта. “Если я могу мотивировать одного человека, чтобы встать с дивана и сделать здоровую, вот что это.”
Уэнделл, который близится к 500 фунтов, когда он искал помощи у Скотт Грин в мае 2015 года, он сказал, что ничего не мог сделать, когда его фитнес-путешествие началось, Лиса 5 Атланта сообщили.
“Я вошел туда и сказал: - Скотт, мне нужна помощь. Мне нужна помощь,” сказал он новости. “Первый раз он у меня попрыгает, я думал, что я собираюсь умереть.”
В течение первых 100 дней он должен был за 89 фунтов, которые вдохновили Венди присоединиться к нему. Перед ее потери веса, Венди сказала, что она не была живой.
Уэнделл сообщили информационному станции он получил чек реальностью, когда он начал новую работу в ночную смену. Он пришел в 30 из 200 фунтов, он потерял и понял, что это займет усилия, чтобы держать вес. С тех пор он начал питаться здоровой пищей и работает три раза в неделю.
Подробнее об этом...
-
Продукты есть для улучшения кожи
-
Единая ставка отцов физического и психического здоровья
-
Получение детей есть овощи, когда нет времени для семейных обедов
“Я знаю, как туда попасть, и я знаю, что делать”, - сказал Фокс 5 Атланта.
Венди, кто потерял 216 килограммов за 15 месяцев работы, она сказала, что ненавидит то, кем она была до ее изменения образа жизни, и после того, как она начала худеть, она нашла мотивацию, чтобы продолжать идти.
“Я горжусь собой”, - сказала она Лису 5 Атланта.