В то время как исследования не полностью односторонняя (вот и вес вопрос, например), некоторые исследования показали, что супружеские пары получают больше пользы для здоровья , чем те, кто одинокие, разведенные или овдовевшие. Теперь, новое исследование указывает на возможные причины: женатые люди имеют более низкий уровень кортизола—гормона стресса, что, когда вырабатывается в избытке, может способствовать развитию воспалительных процессов и хронических заболеваний.
Находки предполагают, что женатые люди реже сталкиваются с психологическим стрессом, чем незамужних, говорят исследователи из Университета Карнеги-Меллон и предоставить первые биологические доказательства, чтобы объяснить, как совершил партнерские отношения могут непосредственно влиять на здоровье.
Чтобы сравнить уровень кортизола в браке и не состоящие в браке люди, исследователи собрали образцы слюны от 572 взрослых, в возрасте от 21 до 55 лет, несколько раз в день на трех непоследовательных дней. Все участники были в добром здравии, и исследователи скорректировали свои анализа для признаков—как личности экстраверсия, нейротизм и доброжелательность—это может повлиять на их результаты.
В целом, женатые люди имели более низкие уровни кортизола , чем те, кто никогда не был или уже состояли в браке. Их уровень кортизола и, как правило, падает быстрее в течение дня, чем те, кто никогда не был женат. (Кортизола, естественно, имеет тенденцию быть высоким в утро, но быстрое снижение было связано с более низкий уровень сердечных заболеваний и других положительных последствий для здоровья.)
Постоянно высокий уровень кортизола, который может быть вызван постоянный стресс, может нарушить способность организма регулировать воспаление, говорят авторы. Воспаление было связано со многими заболеваниями, в том числе проблемы с сердцем, снижение иммунитета, диабет и рак.
Исследование, опубликованное в журнале Psychoneuroendocrinology, только указывали на связь между браком и кортизола; авторы могут лишь предполагать—на основе других исследований—что это может означать для их здоровья в долгосрочной перспективе. И в итоге ответ может быть меньше, чем они думают: в другом исследовании, используя одни и те же участники, брак никак не влияет на народно-риск простудиться.
Исследователи также говорят, что поскольку их размер выборки был относительно молодым и здоровым, результаты могут не относиться к старшим или хуже взрослых. И они признают, что Семейное положение может означать разные вещи у разных людей. “Например, будучи в разводе, разлуке или погибших может быть более приемлемо (и нормативных) на 60-летнюю, чем 30-летний,” они пишут.
Но в целом, авторы говорят что их заключения предлагают пути, которые могли бы нести ответственность, по крайней мере частично, для часто-разрекламированные брака перки здоровья. В пресс-релизе, соавтор исследования и профессор психологии Шелдон Коэн, доктор философии, подвел итоги таким образом: “эти данные дают важную информацию о том, как наши интимные социальные отношения могут попасть под кожу, чтобы влиять на наше здоровье.”
Эта статья первоначально появилась на RealSimple.com