Занимаясь йогой была связана со снижением чувства тревоги, депрессии и даже посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Но что насчет практики, которая также снимает аллергию, астму, проблемы со сном, псориаза и общего благополучия?
5 ГРУПП ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ ПАРИРОВАТЬ БОЛЕЗНЬ АЛЬЦГЕЙМЕРА
Во время “соленый” йога, участники намерены сделать это с целостным целебным свойствам сухая соляная и вышеупомянутые преимущества йоги.
“Соляная комната-прекрасное место для проведения детоксикации дыхательную систему и кожу, поэтому, для меня, это и ежу понятно, чтобы жениться на обоих вместе”, — Кейла Кляйнман, основатель компании события целостного происходит в Нью-Йорке, сказал Фокс Ньюс. Кляйнман служит соленая йога гостевой инструктор по дышать соляные комнаты, которая имеет четыре Нью-Йорке loations.
В 30 минутах соленая занятия йогой включает в себя в окружении розовой Гималайской солью, который является естественным противовоспалительным, антибактериальным, противовирусным и противогрибковым.
КАК РАБОТАТЬ, НЕ ПОКИДАЯ ВАШУ ГОСТИНУЮ
Лесли Макдональд, студент, говорит, зимой она страдает от сухой, красной и раздраженной кожи. Но делать соленое йога очистили ее симптомов, ведущих ее кожу чувствовать себя мягкой и гладкой.
“Это как день на пляже,” Макдональд сказал Фокс Ньюс.
Другой студент, Феодора Blanchfield, сказала, что у нее ограниченный успех в избавлении от заложенности носовых пазух, пока она не попробовала соленый йога.
“Я был готов попробовать что угодно, чтобы помочь им,” Blanchfield сказал «Фокс Ньюс».
СЛЕДУЙТЕ ЗА НАМИ НА FACEBOOK ДЛЯ БОЛЕЕ ФОКС ОБРАЗ ЖИЗНИ НОВОСТИ
Потому что соль-это газобетон во время занятий участники не только ощутимые преимущества, но вдыхать их.
“Он действует как зубная щетка для ваших легких, так сказать”, — сказал Кляйнман.
Для получения более подробной информации, посетите BreatheSaltRooms.com.