Будучи подростком, Джон* боролась с тяжелой тревоги, депрессии и суицидальные мысли. И хотя он спал с 12 до 15 часов каждую ночь, он все еще трудно просыпаться в школу по утрам.
Миллер-Плейс, Нью-Йорк человек был поставлен диагноз большого депрессивного расстройства и генерализованного тревожного расстройства (ГТР) и он пытался как стационарное и амбулаторное лечение и бесчисленных видов лекарств но ничего не получалось.
“Я прошел через почти все [лекарства] вариантов, которые были там для меня в то время,” Джон, сейчас 24, сказал.
Хотя казалось, что не было никаких других методов лечения, которые могли бы помочь ему, Джон решил пройти 15 сеансов электросудорожной терапии (ЭСТ). Примерно в то же время, он также познакомился с доктором р. Аврам золото, медицинский директор департамента расстройства медицины сна центр в университете Стони Брук в Смиттауне, штат Нью-Йорк
Подробнее об этом...
-
Дети с сезонное аффективное расстройство, депрессия часто недиагностированными
-
Проснулся снова: это бессонница или просто сегментированный сон?
-
Проснулся снова: это бессонница или просто сегментированный сон?
-
Родители могут не знать, сколько спят их дети
“Пока я не имею опыта с депрессией, я готов поспорить, это будет легче контролировать”, - вспоминает Джон Голд рассказывал его отец.
Золотой диагноз Джона с апноэ сна и насаждается небный расширитель. После того, как он исцелен, его сон улучшается, у него было больше энергии и он даже потерял около 40 фунтов.
“После небный расширитель, я обнаружил, что я мог бы иметь от 6 до 8 часов сна и чувствую себя очень хорошо отдохнувшим”, - сказал он.
Его депрессия тоже была поднята, и он уже не нужен больше ECT обработки.
“Для меня, она действительно изменила путь, по которому я был”, - сказал он.
Апноэ-депрессия спать ссылке
По оценкам Национального фонда сна от 2 до 3% детей имеют синдром обструктивного апноэ сна и между 10 и 20 процентов из тех, кто храпит не хуже.
Дети, которые имеют избыточный вес, имеют расстройства аутистического спектра, синдром Дауна или другие заболевания нервной, более вероятно, имеют обструктивное апноэ во сне, чем в общей детской популяции, сказал д-р Кэрол Маркус, директор Центра сна в детской больнице Филадельфии и представитель Американской академии педиатрии.
Национальные институты здоровья подсчитали, что 11% детей в возрасте 13 и 18 имеют большое депрессивное расстройство. В 2015 году около 3 миллионов детей в возрасте от 12 до 17 лет хотя бы один большой депрессивный эпизод в прошлом году.
Депрессия может увеличить риск ребенка для злоупотребления психоактивными веществами и самоубийство, которое является третьей по значимости причиной смерти среди детей в возрасте от 10 до 24 лет, по данным центров по контролю и профилактике заболеваний.
Более того, дети в возрасте до 18 лет с апноэ сна чаще имеют депрессию, по данным Мета-анализа в журнале клинической медицины сна.
“Мы знаем, что дети с апноэ сна имеют ряд поведения и качества жизни, проблем,” сказал д-р Адель Cadieux, детский психолог на больнице детей Хелен Девос в Гранд-Рапидс, штат Мичиган. “Оба эти условия являются underecognized у детей. И родители, и педиатры склонны пропускать диагноз”.
Хотя связь между апноэ сна и депрессия не понятно, говорят эксперты, есть несколько возможных причин.
Поскольку апноэ сна влияет на качество детского сна, это может нарушить поведение, концентрацию, память и настроение. Низкие уровни кислорода влияют на гормоны и мозга, что затем может привести к депрессии.
“Всех, кто имел сна бедной ночи чувствует себя плохо на следующий день. Для детей с апноэ сна, что происходит каждую ночь”, - сказал Cadieux.
Кроме того, многие дети с апноэ сна страдают ожирением, которое само по себе тесно связано с депрессией.
Тем не менее, дети с храпом и сна нарушения дыхания имеют больше симптомов депрессии, являются ли они ожирением или нет, согласно исследованию в журнале Sleep.
“Хроническая депрессия является следствием хронического стресса и апноэ сна является крупнейшим и непризнанным фактором хронического стресса”, - говорит Голд.
Апноэ сна также было связано с низким уровнем серотонина, который ассоциируется с депрессией.
Более того, апноэ сна может привести к сопротивление лептина, гормона, который подавляет аппетит. В результате увеличения веса и ожирения, по данным Мета-анализа во сне. Для Толстого подростка, низкая самооценка и депрессия могут усугубить симптомы.
Знать признаки
Эксперты согласны с тем, что признаки как апноэ сна и депрессии делают их трудно диагностировать.
“Как выглядит депрессия у маленького ребенка может быть очень сильно отличаются от подростков и даже то, что может отличаться от того, что вы видите по-взрослому”, - сказал Маркус.
Явные изменения в поведении, такие как раздражительность, плакать из-за незначительных инцидентов, спит больше или меньше, чем обычно, и изменения аппетита-это все красные флаги. В то время как некоторые дети становятся замкнутыми, другие будут действовать.
У детей дошкольного возраста“, вы можете не услышать, как они говорят, ‘мне грустно”, - сказал Маркус.
Храпит, задыхается, хватая ртом воздух, затрудненное дыхание и повышенная сонливость-все это признаки апноэ сна.
Эксперты отметили, что симптомы бессонница, СДВГ и усталость могут быть из-за апноэ сна, а не только депрессии. .
“Они всегда должны сначала исключить апноэ сна, потому что это можно вылечить без лекарств, золото сказал.
Как получить помощь
Если вы подозреваете, что у вашего ребенка апноэ во сне, депрессии или оба, сначала поговорить с педиатром вашего ребенка, чтобы определить наилучший курс действий.
Не все дети должны иметь исследование сна и ваш врач может быть в состоянии выделить и другие факторы, которые влияют на сон вашего ребенка.
Если у вашего ребенка имеются оба условия, ему придется лечиться. Даже если апноэ сна является управляемым, ваш ребенок, вероятно, нужна помощь с депрессией, тоже, - сказал Маркус.
Другие методы лечения включают назальные стероиды, постоянного положительного давления в дыхательных путях (СРАР) и план похудения.
Имея гланды и удаляли аденоиды могут помочь детям с апноэ сна, если они удалены, когда ребенок молод.
Джон сейчас здоров и работает над степенью магистра в области социальной работы. Он также видит терапевт для лечения.
“Это действительно невероятно изменится от того, когда я оглядываюсь назад на то, где я был”, - сказал он.
*имя изменено
Джули актуальным является журналистом здоровья и консультанта, который предоставляет контент-маркетинг и копирайтинг услуг для отрасли здравоохранения. Она еще и мама двух. Узнать больше о Джули по revelantwriting.com.