Как зима и подходы холодную погоду, детская игровая нередко ограничивается в помещении. Взрослый опасения по поводу безопасности и негативное отношение к воздействию холодной погоды существуют барьеры, защиты детей от доступа к играть в зимние месяцы. Часто можно слышать, как взрослые говорят, что “моему ребенку не нравится быть в холодную погоду” или “холодное слишком опасен, чтобы играть в”, или “нет ничего, чтобы играть с”. Это до взрослых, чтобы сосредоточиться на важности детской игры, независимо от сезона. Ведь игры не должны быть ограничены в теплую погоду. Давайте встретим предстоящий зимний сезон с игривым отношением.
Как снежную, холодную погоду преимущества детского развития и здоровья
Когда погода падает в одиночных цифр, он является общим для родителей хотят, чтобы их детей, чтобы остаться в помещении, чтобы играть. Прежде чем пойти и проклясть в холодную погоду для хранения ваших шаловливых детей в помещении всю зиму, рассмотрим все преимущества, которые холодной погоды, когда речь заходит о здоровье детей, их развитие и благополучие.
1. Дети добираются, чтобы видеть природу через новый объектив
В течение летних месяцев, дети привыкли к теплому, зеленый климата, что сезон может предложить. После смены в сезон или первый снегопад, дети рассматривают их среде через различные линзы: опавшие листья, бурые травы, снега, льда. Этот новый объектив позволяет представить природу по-другому и быть творческим и играть по-разному.
2. Увеличение физические упражнения и используя различные мышцы
Зимние месяцы предоставляют нам различные способы перемещения наших тел, таких как катание на санках, прогулки по снегу на холм, или строит снеговика. Наши большие мышцы имеют большое применение в зимние месяцы из-за проблем, которые снеге. Это большие мышцы использовать и увеличение валового моторного развития физической поддержки детской активности и здоровья в целом.
3. Подышать свежим воздухом и избежать бактерий
Большинство взрослых связать зимние месяцы с получением простуд и болезней, таких как грипп. Однако, это не холодная погода, которая неизбежно вызывает простуды и гриппов – это увеличение экспозиции в помещениях, где бактерии и вирусы живут. Например, в течение зимних месяцев, вы включаете отопление вашего дома и вентиляционными системами. Бактерии и вирусы в вашем доме постоянно перемещаются внутри. Взрослым и детям, которые проводят много времени в отапливаемых и плохо проветриваемых жилых помещениях, без воздействия на свежий воздух, может легко пройти микробов друг с другом.
4. Новые вызовы и решения проблем
Погоды, которые мы считаем “грязными” предоставляет сред и материалов, которые вдохновляют и развлечения для детей; например, пятна льда, большие снежные холмы, и деревья покрыты снегом. Эти среды обеспечивают детям возможности для новых задач, таких, как скольжение вниз по ледовому патч и восхождение на снежную гору. Взаимодействие с внешней среды в зимнее время провоцирует новые навыки решения проблем – “как я могу скатиться этот ледовый участок без падений?” “Как быстро я могу запустить этот снежный холм?” “Я могу забраться на это дерево, используя ветви, как снежный выбрать?” В постоянно изменяющейся среде, что в зимние месяцы должны предложить обеспечить детям с проблемами, которые они так часто жаждут.
5. Воздействие Витамина D
Когда мы оставаться в помещении в течение зимы, мы не только не хватает на игру, но и на необходимые организму витамины, что наружной среды дает нам. Дети получают витамин D под воздействием солнца, и поглотит его, даже если солнце не так тепло зимой. Витамин D помогает регулировать психическое и эмоциональное настроение, делает так, увеличивая уровень серотонина в мозге. Серотонин играет важную роль в регулировании настроения и держать нас счастливыми. Поэтому чем больше времени вы будете на солнце, тем выше Ваш уровень серотонина будет. Рекомендуется сделать по крайней мере полчаса игры на свежем воздухе зимой.
Источник: Блог Fix.com