Женщины, которые могут забеременеть — будь то плановая или неплановая — должны ежедневно принимать добавки фолиевой кислоты для предотвращения дефектов нервной трубки, как расщелина позвоночника, по данным профилактических услуг целевой группы США.
Фолиевая кислота-это форма витамина B-9, очень важно в первые дни беременности. Это снижает риск врожденных пороков развития детского мозга и позвоночника известен как дефекты нервной трубки.
Много разных пищевыми продуктами, включая листовые темно-зеленые овощи и обогащенные зерновые продукты, содержащие Б-9 в форме фолиевой кислоты, а с пищей обычно не достаточно, чтобы достичь суточной рекомендованной суммы.
Подробнее об этом…
-
Снижение врожденных дефектов замедлился после фолиевой кислоты
-
Фолиевой кислоты связан со снижением риска врожденных пороков сердца, исследование находит
-
Исследование спрашивает: слишком много фолиевой кислоты является причиной аутизма?
Целевая группа, которая представляет собой панель, Поддерживаемые правительством США, также рекомендовали в 2009 году, что женщин детородного возраста принимать добавки фолиевой кислоты.
«Профилактической целевой группы США сервис регулярно смотрит на свои предыдущие рекомендации, чтобы убедиться, что наука до сих пор поддерживает предыдущую рекомендацию целевой группы» Доктор Алекс Кемпер, член целевой группы, сообщил Рейтер. «В данном случае целевая Группа смогла подтвердить предыдущую рекомендацию, что любые женщины, которые могут забеременеть, должны принимать добавки фолиевой кислоты для предотвращения дефектов нервной трубки».
Добавка должна содержать 0,4 до 0,8 миллиграмм (мг) фолиевой кислоты, целевая Группа сказала в своей последней рекомендации, опубликованные в журнале американской медицинской Ассоциации.
«Есть мульти-витамины, которые имеют право количество фолиевой кислоты в них, но вы также можете получить добавки, без других компонентов в там,» сказал Кемпер, который является врачом-педиатром в медицинской школе университета Дьюка в Дареме, Северная Каролина.
Эта рекомендация относится ко всем женщинам, которые могут забеременеть, он сказал, потому что этот витамин является самым важным для первых дней беременности, «часто перед женщины знают, что она беременна».
Пострадавших дефектов нервной трубки около 11 до 12 детей на 10000 родившихся до того, как США начали толкаться добавок, Кемпер, сообщил Рейтер. Ставка в настоящее время составляет около 6 до 7 случаев на 10 000 новорожденных.
Фолиевую кислоту приписывают предотвращение 1200 до 1300 дефектов нервной трубки каждый год, сказал он.
«Принимая добавки фолиевой кислоты может предотвратить очень серьезные врожденные дефекты и это безопасная добавка, чтобы взять,» сказал Кемпер. «Я бы порекомендовал, что любая женщина, которая может забеременеть, начните принимать фолиевую кислоту ежедневно.»